Koffie banaan chocolade smoothie

Gepubliceerd door: Jan Kreuk

Ingrediënten:

  • 1 banaan
  • 2 blokjes (pure) chocolade
  • 2 kopjes (ice) koffie zwart
  • 100ml (plantaardige) melk
  • 1 kopje havermout
  • 2 eetlepels kaneel
  • 30 gr The Quick Protein Meal (1 schep (smaak naar keuze))

Bereidingswijze:

  1. Pel de banaan
  2. Doe de melk in een blender en de havermout
    1. TIP: Wil je zachte havermout? Zet de melk en havermout de avond ervoor al gemengd in de koelkast, zodat die alvast zacht kan worden
  3. Blender de melk, (ice) koffie, havermout, chocolade en banaan tot een glad mengsel
  4. Voeg de The Quick Protein Meal en kaneel toe en mix deze gedurende 30 sec mee.
  5. Geniet van jouw koffie banaan en chocolade smoothie met alle benodigde voedingstoffen voor jouw gezonde start

Breng jouw eigen ideale gezonde start creatie tot leven door te experimenteren met verschillende ingrediënten.

Jan Kreuk

Jan Kreuk

Sinds 2011 houd ik mij bezig met het welzijn van mensen. Als verpleegkundige ben ik betrokken bij de processen in en rondom het menselijke lichaam. Samen met een team van experts houd ik mij bezig met het creëren van hoogwaardige producten en het geven van persoonlijke adviezen aan klanten.

Deel deze blog:

Probeer het uit:

Wij ondersteunen bij jouw gezonde start.

Bereid binnen 2 minuten jouw shake en krijg je al jouw vitamines, mineralen en essentiële bouwstoffen binnen, zodat je de gehele dag energiek en productief bent zonder energiecrash.

Winkelwagen
Open chat
1
Kan ik ergens mee helpen?
Scan de code
Welkom bij Vitaminebooster,
Mijn naam is Jan, eigenaar van Vitaminebooster.
Wie ben jij en wat kan ik voor je betekenen?